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以前は毎朝ちゃんと起きられた方でも、「最近はすっきりと起きれない」とお悩みの場合は、心にストレスを抱えているか、鬱病等の病である可能性もあるため要注意です。オンラインにてご相談を承り、共に原因を探りながら改善へ導いてまいります。すっきりと楽な気分で起きられる朝を一緒に目指していきましょう。

鬱病をはじめ心に病を抱えると、眠りが浅くなることから「朝起きれない」と悩まれることが多くあります。オンラインでカウンセリングを行い、睡眠薬に頼ることなく根本的な原因からの改善を目指しますのでご安心ください。